ой еще вопрос
Oct. 23rd, 2012 06:04 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dashca1. Кто-нибудь видел машинку для стрижки катышков, которая бы работала?
Ну или какой-нибудь другой реальный способ что-то с этим сделать?
В туманной юности мы пользовались безопасными бритвами для этой цели, так вот я только что полчаса брила платье и побрила едва ли треть, все, нимагу больше, что делать
2. Кто-нибудь знает, как испечь картошку в микроволновке так, чтобы она не была суховатой?
Просто воды долить в мисочку?
УПД: 3. Кто-нибудь пробовал пить этисамые восемь стаканов воды в день, которые рекомендуют все-превсе руководства про здоровый образ жизни? Что-нибудь поменялось?
Ну или какой-нибудь другой реальный способ что-то с этим сделать?
В туманной юности мы пользовались безопасными бритвами для этой цели, так вот я только что полчаса брила платье и побрила едва ли треть, все, нимагу больше, что делать
2. Кто-нибудь знает, как испечь картошку в микроволновке так, чтобы она не была суховатой?
Просто воды долить в мисочку?
УПД: 3. Кто-нибудь пробовал пить этисамые восемь стаканов воды в день, которые рекомендуют все-превсе руководства про здоровый образ жизни? Что-нибудь поменялось?
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-10-23 03:24 pm (UTC)2. Долить воды, накрыть крышкой или замотать плёнкой, оставив только маленькое отверстие для пара. А вообще с каждой микроволновкой какие-то свои манипуляции нужны, по-моему. Только опытным путём всё выясняется.
no subject
Date: 2012-10-23 03:40 pm (UTC)2. О! Попробую, спасибо
no subject
Date: 2012-10-23 04:06 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 04:08 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 04:10 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 04:49 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 07:21 pm (UTC)Два литра даже без физ нагрузки уходят на ура.
no subject
Date: 2012-10-23 07:25 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 08:10 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 03:40 pm (UTC)но она, похоже, слегка повреждает волокна.
no subject
Date: 2012-10-23 03:42 pm (UTC)у меня кгда-то была какая-то Скарлетт, что ли, и она не работала вообще
no subject
Date: 2012-10-23 03:44 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 03:49 pm (UTC)упд: я пью
ну, вери гуд
кожа ок, волосы
самочувствие
пищеварение
no subject
Date: 2012-10-23 04:03 pm (UTC)Про воду: а ты вот так прямо взяла и стала пить? я пробовала, никак не могу выпить больше 4-5 стаканов, и то если вообще не пить чай. к восьмому меня прямо распирает эта вода, беее
no subject
Date: 2012-10-23 04:50 pm (UTC)у меня еще есть прога на айфоне на эту тему - достаточно и жидкости в организме
вода - дело привычки просто
я стакан с утра дую, когда просыпаюсь, и потом в течение дня перед едой.
no subject
Date: 2012-10-23 04:54 pm (UTC)я с утра пью воду, да, а потом чай и после еды. а до еды даже мне в голову не приходит пить, не хочется как-то
no subject
Date: 2012-10-23 05:49 pm (UTC)за 20-15 минут до еды
чай и кофе не канают за воду, и суп тоже, кстати
no subject
Date: 2012-10-23 06:42 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 07:42 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 04:51 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 04:16 pm (UTC)Можно же не чашечками мерить, а пол-литровыми бутылочками, например - ну, мне так проще.
no subject
Date: 2012-10-23 04:42 pm (UTC)А что про воду-то? Я в день к кулеру минимум четырежды бегаю, и ем всегда с простой водой: не могу всухомятку. Это уже здоровый образ жизни, или ещё не оно?
no subject
Date: 2012-10-23 04:53 pm (UTC)Но кочеграить духовку ради трех картофелин не хочется, а в микроволновке им печься 10 минут, но выходит куда более сухая, а мне не нравится когда она сухая, мне нравится влажная, как из костра. вот.
Надо восемь стаканов. Я вот почти не пью простую воду - чай, морс, компотик могу. Но считается, что они как-то не так усваиваются, иначе, чем вода, и нужно воду, и тогда будет кожа не сухая, волосы не ломкие и тэдэ
а у меня как раз сухая кожа просто пипец
no subject
Date: 2012-10-24 04:36 am (UTC)Насчёт воды. Это индивидуально. Насчёт двух литров - это реакция на то, что нынче люди поголовно стали вместо воды пить чай и т. п. Так что - не переживайте особенно. Всё равно вода у нас в организме структурированная, и продвинутые пьют талую и/или едят фрукты.
no subject
Date: 2012-10-23 05:07 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 05:11 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 05:21 pm (UTC)Нас в армии просто ставили строем каждый час и заставляли выпивать флягу, поллитра, и переворачивать над головой, если хоть один облился , все отжимаются по 20 раз. После первой недели привыкли.
no subject
Date: 2012-10-23 07:43 pm (UTC)а набеглави можно
no subject
Date: 2012-10-23 05:27 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 07:00 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 07:38 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 06:45 pm (UTC)но я привыкла, работая, что-то грызть типа морковной соломки, а вкус еды после того как она прожевалась, не люблю.
обычно за рабочий день у меня уходит литр-полтора, но учитывая еще все чаи-морсы, я не парюсь
no subject
Date: 2012-10-23 06:58 pm (UTC)Увлажнитель у меня при этом есть, но на мою сухую кожу он никакого влияния не оказал, хотя от насморка здорово помог (впрочем, за этим я его и купила).
no subject
Date: 2012-10-23 08:23 pm (UTC)Поищи гидрокремы, мне когда-то попадались - они хорошо помогают.
сухая кожа
Date: 2012-10-24 07:39 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-23 07:41 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-27 06:12 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-27 06:20 pm (UTC)В половине текстов про здоровый образ жизни пишут, что желание поесть - это в половине случаев желание попить, поэтому хочешь есть - пей, и тогда не будешь есть лишнего. И кто прав? :)
Воду с утра я и так пью, потому что я всегда просыпаюсь с диким желанием пить, но мне от прохладной воды как-то не по себе, а если все равно ее греть, то я предпочитаю чай. Да и две чашки за день именно воды я, пожалуй, выпиваю - непонятно, как пить больше.
Спасибо)
no subject
Date: 2012-10-27 06:32 pm (UTC)Я- за не-насилие. Если, помимо чая-фруктов-супов две чашки воды в день выпиваете, предлагаю не париться! В конце концов, потребность в воде может быть разной у разных людей. По-разному обменные процессы протекают, с разной скоростью. Мой муж может выдержать сухое голодание. Я после 6 часов без жидкости в достаточном количестве страдаю несказанно. Ну если не идёт и "не в кайф"- не мучайтесь. А потом, когда будет мотивация сильная- беременность, например, когда понимаешь, что твоему ребенку оооооочень надо много воды- привыкнете!
no subject
Date: 2012-10-27 06:41 pm (UTC)А зачем при беременности больше жидкости чем обычно?
no subject
Date: 2012-10-27 06:57 pm (UTC)А во время беременности нужно много воды вот для чего. Пузожителю бассейн организовать- раз. Только на это литры нужны! И у него же все обменные процессы через материнский организм происходят. А скорость-то там ого-го какая! А выводить продукты обмена из организма приходится маминым почкам. А для этого, опять же, вода нужна. Это два. И еще у беременной женщины увеличивается существенно объём крови. И здесь тоже без воды не обойтись! Это три!
no subject
Date: 2012-10-27 07:05 pm (UTC)Масло внутрь это как? Я все ем с оливковым маслом, а снаружи пробовала мазаться миндальным, но как-то оно мне не очень - и впитывается плохо, и помогает едва ли на сутки.
А в баню я не хожу, так что это, к сожалению, не для меня( а жаль, люблю такого рода рецепты.
no subject
Date: 2012-10-27 07:20 pm (UTC)Внутрь- орехи, рыбу жирную, снаружи- масло макадамии хорошее, это тоже орех такой.
С водой можно еще вот что. Брать с собой бутылку 0,5 л. Я, конечно, понимаю, и так много с собой носить всего приходится. Но- выпиваешь по-немногу, по глоткам, эту бутылку, и вот уже и сумка легче!
no subject
Date: 2012-10-27 07:28 pm (UTC)но я не всегда куда-то хожу, во-первых, во-вторых, когда хожу - то утром чашка воды, днем эта бутылка, или пол-бутылки, вечером иногда еще чашка, но не всегда, а остальное - чай. Холодно уже, воду неприятно пить от этого
no subject
Date: 2012-11-08 11:47 pm (UTC)Скраб из кофе и мёда (кофе и сливок, кофе и геля для душа) работает через раз, но его можно и в душе применять. Приятная штука, хотя не совсем для увлажнения кожи.
no subject
Date: 2012-11-09 08:48 am (UTC)no subject
Date: 2012-11-08 11:32 pm (UTC)1. Картошку можно печь
а) предварительно проварив до полуготовности (семь минут в мисочке с водой, пять минут запекать в режиме гриль+микроволны)
б) обмазав маслом со специями перед запеканием. Я обмазываю смальцем, но ты, насколько я поняла, постуешь, для таких вещей оливковое подходит - оно хорошо удерживает влагу.
2. Пью очень и очень мало, если не напоминать - до литра в сутки. Это уже с чаями и кофе. Поставила в телефон шесть напоминалок "Оля, попей воды". По напоминалке выпиваю стакан. Очень сильно сказывается на состоянии организма, даже лучше, чем курс глицина.
Кстати, компоты и соки очень даже учитываются в этом водном баллансе. Не учитывается кофе (кофе выводит из организма в два раза больше воды, чем привносит) и алкоголь (в два раза + микроэлементы).