(no subject)
Девочкам с сухими волосами:
Неожиданно прекрасно действует репейное масло - рецепт, изобретенный мной по чистой случайности - помыла голову - намазала репейным маслом - замотала полотенцем - легла спать - утром просыпаюсь с равномерно масляной головой - мою голову еще раз
Результат - волосы стали заметно лучше, причем надолго от единоразового применения.
А все от того, что в магазины не завезли масло brelil, которое тоже очень позитивно влияет, но не так хорошо, как репейное - зато с brelil'ем мороки меньше - попшикал, сполоснул, все.
-----
Параллельно с этим всем Настя подсказала мне книжку Кнейпа про водолечение.
Не могу сказать, что я с ее помощью вылечила себя прямо уже от всего, но мокрые носки прекрасно действуют, сразу чувствуешь себя заметно лучше.
Сегодня спала в мокрой рубашке, тоже очень приятно - проснулась - в кои-то веки ничто в спине не ноет, не тянет, не скукожилось и не окаменело.
Качать тут (Вордовский файл с картинками)
Неожиданно прекрасно действует репейное масло - рецепт, изобретенный мной по чистой случайности - помыла голову - намазала репейным маслом - замотала полотенцем - легла спать - утром просыпаюсь с равномерно масляной головой - мою голову еще раз
Результат - волосы стали заметно лучше, причем надолго от единоразового применения.
А все от того, что в магазины не завезли масло brelil, которое тоже очень позитивно влияет, но не так хорошо, как репейное - зато с brelil'ем мороки меньше - попшикал, сполоснул, все.
-----
Параллельно с этим всем Настя подсказала мне книжку Кнейпа про водолечение.
Не могу сказать, что я с ее помощью вылечила себя прямо уже от всего, но мокрые носки прекрасно действуют, сразу чувствуешь себя заметно лучше.
Сегодня спала в мокрой рубашке, тоже очень приятно - проснулась - в кои-то веки ничто в спине не ноет, не тянет, не скукожилось и не окаменело.
Качать тут (Вордовский файл с картинками)
no subject
no subject
И ногиу меня раньше были всегда ледянющие, а теперь почти всегда теплые.
Но в общем, это точно нравится не всем:)
Но помимо мокрого всего там в книжке есть большой раздел про обливания, про теплые ванны, и большой раздел про травы.
Про травы еще не читала, а обливания просто недолюбливаю - во-первых, у меня нет в ванной шторки, и любое обливание превращается в маленький потоп, во-вторых, поливать себя холодной водой! брррр.
С рубашкой, конечно, тяжелее - она тоже под свитер, и тоже не мерзнешь в ней, но не так приятно, как в носках. но помогает. но я сплю одна, а то бы, наверное, меня тоже выгнали. С другой стороны, водолечение все-таки куском лечение, а не закаливание - типа, два месяца спишь два раза в неделю с мокрой рубашке, а потом profit! и больше не спишь
Можно две недели каждый день, в смысле, интенсивное лечение, но у меня столько времени нет. Может, летом.
no subject
а вообще-то, сейчас я использую
а) иппликатор Кузнецова (спина, в основном после тренировки) полежать минут 10-15. можно подремать.
б) "Фаст Релиф" (почти ведическая мазь :-) )
no subject
И на полу тоже самое.
Похоже, что я раньше много вертелась во сне, а теперь почти не верчусь, и у меня от этого что-то там как-то затекает - а мокрая рубашка усиливает кровоток, и в результате все ок - т.е. вопрос не в матрасе.
но я не знаю, как снова начать вертеться)
no subject
no subject
no subject
no subject
Я исхожу из того, что _часто_ в ее возрасте затекать не должно. Т.е. вариант - отлежал я понимаю. А вот если постоянно, то что-то на мой взгляд в этой сказке неправильно.
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject